Mete yon kilòt Shapewear ak yon kantite lajan modere nan fè egzèsis pou pi bon rezilta

Mete yon kilòt Shapewear ak yon kantite lajan modere nan fè egzèsis pou pi bon rezilta

Kilòt Shapewear se yon rad ki ka taye pou fòme koub kò a. Rad eskilti kò yo jeneralman yon sèl-moso leve, li desann, sa ki ka konsantre sou fòm liy pwatrin yo ak ren, epi yo gen efè leve ranch yo ak vant. An menm tan an, li pral tou fè liy kò yo pi mens ak pi lejè. Kalite rad sa a jeneralman gen twa pati: soutyen reglabl, senti, ak senti.

Kilòt Shapewear ka chire pa fanm ki bezwen ajiste fòm nan ak fòm koub yo. Men, li pa rekòmande pou fanm adolesan. Paske ti fi adolesan yo pa konplètman devlope, kilòt Shapewear pral afekte devlopman nan kò ti fi yo ak lakòz efè negatif. An menm tan, fanm ansent ki ansent pa mete kilòt Shapewear pandan prizon an.

Kilòt Shapewear se yon rad lajounen ki ka ede amelyore ak kreye yon liy kò ki pi atiran. Lè w ap mete kilòt Shapewear nan mitan lannwit, ou bezwen wete rad ou, paske mete kilòt Shapewear pou yon tan long pral afekte sikilasyon san nòmal nan kò a, ki pa bon pou sante.

Lè w ap chwazi yon kilòt Shapewear, chwazi yon rad ki gen bon elastisite, de preferans yon 360-materyèl elastik degre.

Kilòt Shapewear pa ta dwe mete pou yon tan long, otreman li pral mete kò a nan yon eta de opresyon, ki pa bon pou sante.

Apre mete kilòt Shapewear, li toujou nesesè pou kolabore ak nitrisyon ekilibre ak egzèsis modere yo nan lòd yo pi byen reyalize efè a nan skultur kò.